朝 ヨーグルト バナナ昼 パスタ 夜 魚 寿司 納豆朝昼晩 アサコール2なんとも言えない悪さw

朝 フォー 寿司1巻 ヨーグルト昼 チャーハン クリーミーパン チョコ夜 豆ごはん 魚 卵 味噌汁

朝 フォー ヨーグルト昼 明太子パン ベーコンエピ こしあん15時 カフェオレ チョコレート19時 寿司 カキフライ朝昼晩 アサコール3カフェオレ飲んだあとに来たな。食の我慢ができない。

朝 ヨーグルト昼 あんぱん ハンバーガー夜 和食 肉朝昼晩 アサコール3お腹の調子はまずまずだね。

朝 ヨーグルト バナナ昼 あんぱん チーズパン夜 フォー 魚 米 フライドポテト朝昼晩 アサコール3 誘惑にまけて、ポテトを食べてしまった(´･_･`)即腹逝ったけどね！

朝 ヨーグルト バナナ昼 あんぱん メロンパン ゼリー夜 親子丼 汁物 牛肉 鶏肉朝昼晩 アサコール3やってまーたよ。がまんできずに放出してしまいました。幸いにもズボンが白ではないこと。被害最小限に抑えられました。ほんと、いやだー。

朝 ヨーグルト バナナ昼 あんぱん 唐揚げパン ベーコンエピ夜 サンドイッチ 寿司弁当 ヨーグルト朝昼晩 アサコール3午前5の午後2くらいでトイレにいった！完全下痢のときもあれば、固体便としてもでてるから、さほど悪くないのかも！とりあえず朝は最悪。

朝 バナナ ヨーグルト昼 おにぎり2 唐揚げ116時 バナナゼリー20時 オムライス 野菜ポトフ キャベツ朝昼 アサコール3町民体育祭の日、朝から昼過ぎまで手伝ってきました(´･_･`)終わった直後に県リーグのため、渋川へ。5点決めて勝利。この日は彼女んちへお泊…

朝 ヨーグルト 肉まん昼 パン夜 フォー 寿司途中 アイス朝昼晩 アサコール3あんまりよくないかな。午後にアイス食べたからね( *｀ω´)イオンいったけど、ちょいちょいトイレいったし。

朝 ヨーグルト 昼 バンバンガー あんぱん夜 肉じゃが さんま ポテト 米 サンドイッチ 明太子パスタ朝昼晩 アサコール3夜練ありーの。便の酷さは変わらず。朝起きたときにはゴロゴロしますね。

朝 バナナ ヨーグルト昼 ラーメン 餃子 麦芽コーヒー夜 鮭雑炊 豆腐お好み焼きアサコール3半日仕事で午後病院へ。大腸検査を予約しにいってきました( *｀ω´)難病更新するのにね！けっこう待つなー( *｀ω´)ってゆー感想です。

朝 バナナ ヨーグルト昼 ハンバーガー チーズパン18時 肉じゃが少々夜 そば 肉じゃが 米 魚朝昼晩 アサコール3 ミヤBM午前中は腹が痛すぎだった。たぶん昨日の天ぷらが腹に来た気がする…。

昼 ゼリー チーズパン ハンバーガー夜 五穀米 魚 漬物 卵 海苔 天ぷらアサコール3 ミヤBM毎朝最悪昼 落ち着く。夜 下痢

朝 和食 米 魚 肉 昼 メロンパン くるみあんぱん夜 魚 おにぎり 塩ラーメンアサコール3 ミヤBM10時からサッカーの試合45分ハーフからの久しぶりにモンハンやりーの、20時からフットサルの練習。かなりハードな1日だった( *｀ω´)うんこの状態はかなり悪いかな…

朝 肉まん ヨーグルト昼 トマトハンバーグ ソーセージパン夜 米 肉炒め 海苔朝昼晩 アサコール3 ミヤBM下痢も最近多い、血便もある中では今日は良かった日かな。ただ、朝がなにかしら悪いのは確か。

昼 そば 肉まん じゃがいも カステラ コーヒー17時 せんべい ミルミル夜 米 卵 すき焼き 小ビール朝昼晩 アサコール3 ミヤBMこの日もグータラ生活。一歩も外でてない。

昼 食パン 塩ラーメン夜 十穀米 秋刀魚 とろろ 納豆 漬物 トマト サイダー※適宜せんべいやらなにかをつまんでいた。朝昼晩 アサコール3 ミヤBMずぅーーっと家にいたため、すぐ飲み物が飲める状態だった。案の定ヨーグルトやミルミルを飲んだ後はすぐトイレに…

朝 巨峰 昼 塩ラーメン夜 五穀米 鮭 汁物 トマト 漬物 ヨーグルト えごま油朝昼晩 アサコール3 ミヤBMあんま調子よくない。うんこもほぼ下痢。水下痢ではないけど、ゆるゆるうんこ。

朝 小ドーナツ2 12時 ゼリー カロリーメイト15時 牛丼 たまご19時 オムライス 椎茸 五穀米 ハンバーグ ワッフル朝昼晩 アサコール3 ミヤBMサッカーの試合があったんだけど…。向かう途中で、腹痛が起き、トイレ入る直前に洩れ。ティッシュを中に敷いていたた…

朝 ヨーグルト昼 牡蠣定食夜 洋風コース料理朝昼晩 アサコール3 ミヤBM夜祝いのため、洋風コースで。レア肉やケーキと、お腹に悪い物が出てきたが、1日だけ。と心の中で決心し、いただきました。すげー美味かった。と同時に明日が非常に不安になった。血便と…

朝 ブドウ ヨーグルト昼 あんぱん ハンバーグパン夜 サンドイッチ パン 焼き鳥 魚 せんべい朝昼晩 アサコール3 ミヤBM毎朝くる、ゴロゴロ感が半端ない。

朝 ヨーグルト ぶどう昼 明太チーズパン チーズパン コーヒー夜 海鮮丼 チキン 漬物 サラダ 芋朝昼晩 アサコール3 ミヤＢＭ毎朝お腹がゴロゴロするのが嫌だ。

昼 ハンバーガー あんぱん ゼリー18時 せんべい22時 寿司 肉 サンマ 混ぜおむすび 漬物朝昼晩 アサコール3 ミヤＢＭ早朝と夜中がきついな。

朝 小ドーナツ 半メロンパン昼 ゼリー サンドイッチ あんぱん夜 うどん ミニ海鮮丼 漬物朝昼晩 アサコール3後輩の悩み相談を遅くまでやりました。体力的にだいぶ疲れました。

朝 巻き寿司2切れ昼 カレーライス（白ごはんのみ夜 ソーセージパン 漬物朝昼晩 アサコール3 ミヤBMこの日は、役場で防災訓練。さすがに朝飯完全抜きだと、仕事ならないと思ったから、ちょびっとだけ食べた！前日にたくさん炭水化物を食べたおかげて、朝はた…

朝 ヨーグルト 汁物昼 ベーコンエビ あんぱん夜 飲み会朝昼 アサコール3夜の飲み会のあとに、2次会等…。家に着いたのが朝4時半でした。久しぶりに遊びましたね(>_<)起きてる時間も長かったため、トイレ回数増加(>_<)

朝 ヨーグルト昼 ベーコンアピ あんぱん夜 魚 漬物 汁物 ごはん朝昼夜 アサコール3出張のため、トイレが多い。

朝 味噌汁 ヨーグルト昼 からあげ定食夜 納豆 秋刀魚 米朝昼晩 アサコール3 ミヤBM昼はガッツリ食べたけど、夜に調整しました(*^^*)

朝 ヨーグルト昼 ベーグル あんぱん チーズハムパン夜 寿司 まぜご飯 漬物胡瓜朝昼晩 アサコール3 ミヤBM明朝かな？夜中1〜3時の間にトイレ3回。昨日のご飯が影響したかな？いろんなもん食べたし笑案外ベーグルとか大丈夫そうな予感( ^ω^ )

朝 豚汁昼 海老サンドイッチ 卵サンドイッチ夜 米 豚汁 肉 漬物 巨峰 バームクーヘン朝昼晩 アサコール3 ミヤBM仕事で遠くに出張へ。いつものごとく行き帰り併せて5回はトイレにいったな。午前中にも4回いったしな。