2015-09-22 9/21のごはん 便9 食事 朝 巨峰 昼 塩ラーメン夜 五穀米 鮭 汁物 トマト 漬物 ヨーグルト えごま油朝昼晩 アサコール3 ミヤBMあんま調子よくない。うんこもほぼ下痢。水下痢ではないけど、ゆるゆるうんこ。