4/5のごはん 便8

朝 おにぎり ドーナツ

昼 ウィダーインゼリー

夕 おにぎり パン チキン ポテトL2

夜 お酒 おにぎり チキン

朝 アサコール3

昼 なし

夜 アサコール3

午前はサッカーの試合で前橋へ。

午後はフットサルの試合で真岡へ。

ちょっぴり疲れました。

便も疲れが反映したのか、下痢下痢です。軟便でもありませんでした(´･_･`)