5/17のごはん 便6

朝 ウイダー

昼 おにぎり1 パン3

夜 そば 天ぷら

昼 ペンサタ2

夜 アサコール3

本日はサッカーの試合(*_*)

朝10時から試合だったため、ウイダー1本しか朝食べなかった(^^)

久しぶりの試合だったから、めっちゃ疲れた(*_*)

うちに帰ったらソッコー寝たよ(^^)

またこーゆー日が続くのかな(._.)

便の調子は、下痢。ウミ。おなら。ってな感じだから、ペンサタやめてアサコールに戻す予定(´･_･`)