2015-01-24 1/24のごはん 食事 朝 豚汁500mlくらい 昼 ミスタードーナツ*3 カフェオレ*2 夜 刺身丼 小女子・コーン・から揚げのてんぷら ウーロン茶 焼き鳥*3本 案の定、昨日のつけが回ってきて、午前中で５回トイレ午後も５回くらい 結構やばかった・・・ やっぱり、ご飯は少量じゃないとダメなんだな
