朝 卵サンドパン2 フランスパン 昼 梅干しおにぎり パン 夜 肉祭り 朝昼晩 アサコール3 夕飯は、鶏肉祭りだった。 左もも裏の調子が悪く、肉離れっぽい・・・ それか打撲。 打撲であってほしい。 そんな中、アイシングで今日も安静してます。 久しぶりにジャ…