朝 米 肉 卵 ティラミス昼 あんぱん チーズパン夜 おそば朝昼晩 アサコール3 ミヤBM晩 イリボー朝のティラミスで…今日の仕事に支障をきたした。出勤する前に…便5回。ケツ穴もひりひりするし、嫌になっちゃう(>_<)だから、午後病院行ってきました(>_<)イリボ…

朝 ミニパン4 コーヒー 昼 サンドイッチ おにぎり 夜 ミニラーメン コメ 朝昼晩 アサコール3 ミヤBM 朝にコーヒーを飲んでしまったため、 お腹を崩してしまった(>_<) 昼以降はそーでもなかったけど(´･_･`) にほんブログ村